網球上網,一種罕見卻又有效的發球類型,你知道嗎?

來源:網球大寶貝    2019/6/19 0:11:01
責任編輯:李平
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發球上網,這種類型的打法如今已經變得相當罕見了。但不管怎么說,如果打好了,還是很有效的。話不多說,下面小編將通過文章來進行具體的介紹!

要想做到一氣呵成,首先是要通過上旋或下旋、通過精準的落點發出好球。如果您球發得太快,那您就沒有時間上網擊打下一個球了。

所以要想令回球的對方出乎意料或擾亂對方的回球節奏,最好的辦法就是打出一記旋轉球。要想更容易地完成動作,我建議您拋球時稍微向前一點。

要想盡快跑向場地中央,用力蹬腿至關重要。發出球后,必須立刻加速向前跑。這樣的起動很劇烈,會花費很多力氣。目的就是盡量以最快速度跑到發球區內,以在最佳條件下擊出截擊球。

小竅門

比如,可以在破發點或打算令對手出乎意料時實施發球上網。尤其是當這種打法并非您的典型打法時。在回球者擊出回球之前那一刻,別忘了做出墊步。它可以讓您隨時沖向任何方向,雙腿一定要深彎。您的動作越快,就越能限制回球者的擊球余地:他擊出回球的空間就會更少,可選擇的角度也會越少。

而您呢,不僅不會被逼到去擊打胯下球,而且還可以更加輕而易舉地毅然打出截擊球。有一點很重要,保持快速反應,以在向前奔跑過程中盡可能第一時間將對方接回的或者截擊的來球擊回。

如今,很少有球員主要依靠一次又一次發球上網來打網球了。這種打法首先是體力消耗巨大,而且回球者最終也會適應您的打法,從而調整自己的回發球方式。

注意

第一次截擊球未必能夠直接得分!必須加倍提高警惕,以在下一次截擊時得分。擊球回合中,如果對手完全被您控制,他就無法打出長球,這種短球可以讓您趁勢發起進攻并連貫上網。

上網時,一氣呵成十分重要。必須以最快速度上網,以便及時到位,在最佳條件下打出截擊球。首先是要加速,這就讓連貫上網動作很費體力。

一旦抵達發球區,注意一定要把位置封住,以免防守區域露出空檔。比如,如果您是打完一記貼近邊線的正手直線球后上的網,那就要跑到中線略微靠右的位置。相應的,如果您是打完一記正手斜線球后上的網,那就要跑到中線的左側位置。

要想成功上網,首先,您的短球必須要打到有效區域內。如果您的擊球又有力線路又短,很容易事與愿違。我還是建議您一開始先打長線球。

然后,隨著自信心的逐漸建立,您可以越打越有力,同時,始終以這一區域作為目的區域。注意上網時不要給對手留出過大角度,很容易被對方打出一記穿越球,當然,除非您的對手事先已經被調離場內。

突然上網

還有一種上網方式,與常規上網略有不同,叫做——突然上網。當對方球員不畏艱難地努力撲救彈到場外的球或者您擊出的進攻球時,此時不要急于上網擊球。

當您的對手轉為防守,為了擊球而將眼睛從您身上移開時,抓住機會趕緊上網。如果對方球員防守得當,他的來球軌跡勢必會相當上凸,這樣您就可以打出一記高位或提拉截擊球。

最后,小編想問,關于網球中的上網訓練,你學會了嗎?如果覺得還不錯,那不妨下次去打網球時親自體驗一下吧!

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